【自粛で急増!コロナ抜け毛とは?】

【自粛で急増!コロナ抜け毛とは?】

最近コロナ抜け毛

と言う言葉を聞いたことは

ありでしょうか?

頭髪の悩みは

男性も女性にも

ある大きな悩みです。

最近抜け毛が増えてきた、、

という方いらっしゃいませんか?

【コロナ抜け毛の原因は?】

このコロナ抜け毛には

大きく2つの原因があります、

1つ目は新型コロナウイルス感染症

から回復する時に

後遺症として髪の毛が抜ける

という報告があります。

国立国際医療研究センターが

退院後のコロナ患者に行った

報告では4人に1人に抜け毛症状が

認められ、持続時間は平均76日

発症から30日頃から現れ、長い場合は

120日くらいまで消えないとの

報告がありました。

感染することで毛髪に栄養が

十分に行き渡らなくなり

髪の毛が抜けてしまうことがあります。

2つ目はコロナウイルスに感染していなくても

不安やストレスなどで抜け毛が

増えてしまうケースです。

大きな原因としては

精神的なストレスが非常に大きく

外出自粛による運動不足

食生活の乱れなども関係していきます。

【コロナ抜け毛の対策法は?】

まず大事なことは

生活習慣の改善です。

基本的な

食事(加工食品や糖質は控える タンパク質は多め)

運動(1日30分以上の運動をする)

睡眠 (1日7時間以上の睡眠の確保)

をしていきましょう。

年齢を重ねると

抜け毛は抑えることはできませんので

付き合っていくことが大事です。

抜け毛が多くなったときは

病院やクリニックでご相談

ください。

当院でも近日中に

男性女性のAGAの加療を

開始いたします。

詳しくご案内できる時は

またホームページを

ご覧いただければと思います。

f:id:happy-kubota:20210218062719p:plain
コロナ抜け毛に対策を!

にほんブログ村 健康ブログへ ←クリック感謝 目指せ100番 !

 にほんブログ村 健康ブログ 長生き・長寿へ ←クリック感謝  1位 ありがとうございます!

https://www.youtube.com/channel/UCGqPm_Q5a5WE4AE_B3rlHRg?view_as=subscriber

筋トレドクターYOUTUBE

https://www.facebook.com/%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%89%E3%82%AF%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%81%8F%E3%81%BC%E3%81%9F%E7%AA%AA%E7%94%B0%E5%BE%B9%E7%9F%A2-112252147115905/?modal=admin_todo_tour

筋トレドクターFACEBOOK

筋トレドクターチャンネル登録600人超えました!!ありがとうございます!!

URLは下記↓

https://www.youtube.com/channel/UCGqPm_Q5a5WE4AE_B3rlHRg

さらに!!

バナナ先生チャンネル登録1000人超えました!!!

下記から!!!

https://www.youtube.com/channel/UChdi54Grzyec2yksaVuAy4A?view_as=subscriber

是非チャンネル登録お願いいたします!